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Tai Chi und Qi Gong, das sind fließende und harmonische Bewegungssequenzen, die die Lebenskraft ´Chi` zum fließen bringen. Diese Bewegungskünste stellen wohl die populärsten, ganzheitlichen Übungsmethoden aus dem alten China dar, die uns übermittelt wurden. So dienen sie nicht nur der Gesundheit, durch beispielsweise die Aufrichtung der Wirbelsäule, bis zur besseren Durchblutung des gesamten Körpers; nein, sie stärken uns zudem auch im Sinne von Disziplin, Geduld, Ausdauer und Persönlichkeitsentwicklung. Stärken auch Sie sich mit Tai Chi und Qi Gong...
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